Mieszanka witaminowa z suszonych owoców i orzechów
Ola 25 czerwca 2016 r5,00 (2)WskaźnikDodaj do ulubionychUdział0Komentarz
Do przepisu
Ta witaminowa mieszanka suszonych owoców i orzechów nie tylko wzmacnia nasz układ odpornościowy, ale także zwiększa poziom hemoglobiny we krwi, dodaje siły, energii, a także jest dobra dla układu sercowo-naczyniowego, ponieważ suszone owoce są bardzo bogate w potas. Ta mieszanka witamin jest dobra dla funkcjonowania mózgu.
Złożoność: łatwo Porcje: 1ŚniadanieDeserPustyDekoracja naczyńŚwięto dzieciSKŁADNIKI NA 1 PORCJĘrodzynki 1/2 kgsuszone morele 1/2 kgsuszone śliwki 1/2 kgorzechy włoskie 1/2 kgmiód 1/2 lcytryna 1 szt. Tabela wag i miar PRZEPIS GOTOWANIANigdy nie blaknący ekran
Krok 1
Wszystkie składniki oprócz miodu mielę w maszynce do mięsa, czasami rozdrabniam je blenderem. Następnie pokruszone suszone owoce, orzechy włoskie i cytrynę zalewa się miodem. Wszystko dobrze mieszam.
Krok 2
Mieszankę należy umieścić w sterylnych słoikach; przechowuję ją w lodówce.
